Da un recente sondaggio è emerso che
Il 40% cerca la felicità
Il 27% ha paura della felicità
Solo il 33% é felice
Ma cosa è la felicità?
Uno stato dell’essere o una ricerca una tensione?
Piccole cose o una tempesta?
Una manna dal Cielo o una pratica da esercitare?
La non infelicità?
La domanda che mi pongo è: dobbiamo avere una giornata sulla felicità per ricordarci di essere felici?
Ecco 3 pratiche per imparare a essere felici
Perché si può e si deve essere felici, lo dobbiamo a noi stesse.
1. Circondarsi di cose positive: libri, mostre, corsi nuovi (in tutti i Comuni ci sono biblioteche gratuite e corsi a prezzi calmierati)
2. Essere generosi, fare del volontariato (fa bene agli altri e fa bene a te)
3. Evitare le persone negative (mettete una mela che si sta deteriorando vicino a una mela sana, cosa succede? la mela che marcia contamina la mela sana; nello stesso modo le persone negative hanno impatto sulla vita degli altri.
E Tu cosa altro fai per nutrire la tua felicità?
